Phương pháp bảo trì moisturizing và làm dịu chủ yếu bao gồm các khía cạnh sau:
Choose Sản phẩm làm sạch nhẹ
Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da thích hợp : Đối với da khô, chọn các sản phẩm chăm sóc da giữ ẩm cao hoặc giảm một vài giọt dầu bảo dưỡng; Đối với da dầu, chọn các sản phẩm chăm sóc da dựa trên nước hoặc gel . Tránh sử dụng quá nhiều loại sản phẩm chăm sóc da để tránh kích thích da .
Nấm nạ dưỡng ẩm: Sử dụng mặt nạ dưỡng ẩm bất cứ lúc nào sau các môn thể thao ngoài trời, tắm, v.v.
Sử dụng mặt nạ 1-2 một tuần để giữ ẩm và sửa chữa sâu .
Điều chỉnh theo đó : Bổ sung đủ nước mỗi ngày . Người lớn nên uống ít nhất khoảng 2000 ml nước mỗi ngày . ăn chế độ ăn cân bằng và tiêu thụ nhiều thực phẩm giàu chất chống oxy hóa và vitamin
Sử dụng máy tạo độ ẩm : Sử dụng máy tạo độ ẩm trong nhà để tăng độ ẩm không khí, đặc biệt là trong mùa sưởi mùa đông, giúp giảm độ ẩm cho da .
Không lối sống của bạn : Giữ tâm trạng hạnh phúc, tránh căng thẳng và lo lắng; Ăn một chế độ ăn nhẹ, bổ sung vitamin A, B và C; Hãy chú ý đến phần còn lại và tránh thức muộn .
SunScreen: Áp dụng kem chống nắng SPF 30+ trở lên, pa +++ hoặc trên khi đi ra ngoài để giảm thiệt hại của tia cực tím lên da .